> Lompat ke Resipi SimpanlahDisimpan!

Terung yang sedap adalah salah satu pengganti sayur terbaik untuk menjadikan “bebola daging” yang enak dan tanpa daging ini.





Terung' Terung 'Bakso'

Sama ada anda menghidangkannya sebagai hidangan utama tanpa daging yang ditumpuk di atas zoodle atau pasta, atau dijadikan sebagai pembuka selera, bebola daging terung ini enak! Lebih baik daripada resipi terung yang saya dapat di restoran!



Terdapat sebuah restoran di kawasan kejiranan saya yang baru-baru ini ditutup dan bebola daging terung adalah satu-satunya item dalam menu yang paling saya akan lewatkan. Daripada merasa kecewa, saya berangkat untuk membuat mereka semula di dapur saya dan saya fikir saya berjaya! Saya berkongsi dengan jiran dan sepupu saya dan mereka berdua merayu dan mahukan resipi. Ini bagus untuk vegetarian atau jika anda seperti saya, hanya ingin memasukkan lebih banyak makanan berasaskan tumbuhan ke dalam makanan saya.

Video Terkini Saya

Baju Kurung Berani Terbaik × Braised Brisket Terbaik Briset Briset TerbaikLebih Banyak VideoIsipadu 0% Tekan tanda tanya shift untuk mengakses senarai pintasan papan kekunci Pintasan Papan KekunciDiaktifkanKurang Upaya Main / JedaRUANG Tingkatkan Kelantangan Kurangkan Kelantangan Carilah Ke Depan Carilah ke belakang Kapsyen Hidup / Matic Skrin Penuh / Keluar dari Skrin Penuhf Redam / Bersuaram Cari%0-9Sosej Pot Braised Daging Seterusnya 00:53 Siaran langsung 00:00 00:58 00:56

Untuk mempercepat ini, saya merenungkan 'bebola daging' Sos Tomato Basil DeLallo . Datang dari seorang gadis yang tidak akan menggunakan sos dari balang, DeLallo adakah betul dan satu-satunya yang akan saya gunakan jika saya tidak membuatnya dari awal. Sekiranya anda ingin membuat sos sendiri, anda boleh menggunakan saya resipi marinara cepat di sini .

'



'

Terung'

Lebih Banyak Resipi Terung:

Terung yang sedap adalah salah satu pengganti sayur terbaik untuk menjadikan “bebola daging” yang enak dan tanpa daging ini. Sama ada anda menghidangkannya sebagai hidangan utama tanpa daging yang ditumpuk di atas zoodle atau pasta, atau dijadikan sebagai pembuka selera, bebola daging terung ini enak!' Cetak 4.87dari52undi Adakah anda membuat resipi ini? Tinggalkan ulasan »

Terung 'Bakso'

6 8 7 SP 222.5 Bijirin 10.5 Protein 31 Karbohidrat 7.5 Lemak Masa Persiapan:dua puluh min Masa Masak:30 min Jumlah masa:lima puluh min Hasil:6 hidangan KURSUS:Pembuka selera MEMASAK:Orang AmerikaTerung yang sedap adalah salah satu pengganti sayur terbaik untuk menjadikan “bebola daging” yang enak dan tanpa daging ini.

Bahan-bahan

  • semburan masakan
  • 1/2 sudu besar minyak zaitun
  • 1 1/4 lbs terung yang tidak dikupas,potong 1 inci
  • garam kosher
  • 1/4 sudu kecil lada hitam
  • dua ulas bawang putih,hancur
  • dua sudu besar selasih cincang,tambah daun untuk hiasan
  • 1 1/2 cawan Serbuk roti berpengalaman Itali
  • 1 telur besar,dipukul
  • dua auns Keju Pecorino Romano,parut segar, ditambah lagi untuk dihidangkan
  • 1 sudu besar pasli daun rata cincang
  • 1 Balang 25.25 auns Sos tomato DeLallo
  • bahagian keju ricotta skim,untuk berkhidmat (pilihan)
Jimat

Arahan

  • Panaskan ketuhar hingga 375 ° F. Semburkan loyang besar dengan semburan memasak.
  • Masukkan 1/2 sudu minyak zaitun ke dalam kuali lekat besar di atas api sederhana tinggi. Apabila panas masukkan terung dan 1/4 cawan air. Musim dengan garam dan lada secukup rasa dan masak, kacau sekali-sekala hingga lembut, 10 hingga 12 minit. Pindahkan ke mangkuk pemproses makanan dan nadi beberapa kali.
  • Pindahkan ke mangkuk dan masukkan serbuk roti, telur kocok, keju Romano, pasli, bawang putih dan kemangi cincang ke dalam terung. Musim dengan 1/2 sudu teh garam halal dan 1/8 sudu teh lada.
  • Bentuk campuran terung ke dalam 24 bola kira-kira 1 1/8 oz, bergulung dengan kuat dan pindahkan ke loyang yang telah siap. Bakar hingga pekat dan kecoklatan, kira-kira 20 hingga 25 minit.
  • Panaskan sos dalam kuali besar untuk memanaskan sos. Masukkan bebola daging ke dalam sos dan reneh selama 5 minit. Hiaskan bebola daging dengan daun selasih dan hidangkan dengan keju ricotta jika dikehendaki.

Pemakanan

Berkhidmat:4bebola daging,Kalori:222.5kcal,Karbohidrat:31g,Protein:10.5g,Lemak:7.5g,Lemak tepu:2.5g,Kolesterol:41mg,Natrium:1066mg,Serat:6g,Gula:6g Titik Pintar Biru:6 Titik Pintar Hijau:8 Titik Pintar Ungu:7 Mata +:6 Kata kunci:bakso terung, resep bakso terung, cara membuat bakso terung, bakso tanpa daging, bakso vegetarian

Sematkannya Untuk Menyimpan Resipi!

Terung'

Pendedahan: Catatan ini ditaja oleh DeLallo . Saya hanya berkongsi produk yang saya gunakan di dapur saya sendiri. Saya membuat resipi ini dan menerima pampasan supaya anda dapat resipi secara percuma. Selamat mencuba!

Makanan Pembeku' Makanan Vegetarian' 6 SP 7 PP 7 SP 8 SP Selera makan Makan Bersih Resepi Makan Malam Resipi Berinspirasi Itali Resepi Ramah Lenten Resepi Musim panas disiarkan 6 Julai 2015 oleh Gina 269 Komen / Tinggalkan komen '