> Lompat ke Resipi SimpanlahDisimpan!

Apabila saya memerlukan sarapan pagi yang cepat dan mudah, Yogurt Yunani dengan Beri, Kacang dan Madu ini menjadi pilihan saya!





Apabila saya memerlukan sarapan pagi yang cepat dan mudah, Yogurt Yunani dengan Beri, Kacang dan Madu ini menjadi pilihan saya!'

Saya suka rasa yogurt Yunani yang sedikit masam, walaupun anda boleh menggunakan yogurt biasa di sini.



Video Terkini Saya

Daging Lembu dan Kubis Corner Cooker Perlahan × Daging Kornet dan Kubis Slow Cooker Slow Cooker Daging Sapi dan KubisLebih Banyak VideoIsipadu 0% Tekan tanda tanya shift untuk mengakses senarai pintasan papan kekunci Pintasan Papan KekunciDiaktifkanKurang Upaya Main / JedaRUANG Tingkatkan Kelantangan Kurangkan Kelantangan Carilah Ke Depan Carilah ke belakang Kapsyen Hidup / Matic Skrin Penuh / Keluar dari Skrin Penuhf Redam / Bersuaram Cari%0-9Next Up Cottage Cheese Egg dan Sosej Frittata 00:50 Siaran langsung 00:00 00:58 00:58

Diisi dengan buah beri segar, madu manis dan beberapa kacang untuk tekstur, seperti mempunyai pencuci mulut untuk sarapan pagi, begitu sihat dengan faedah tambahan protein dan kultur probiotik aktif yang bagus untuk usus anda.

Apabila saya memerlukan sarapan pagi yang cepat dan mudah, Yogurt Yunani dengan Beri, Kacang dan Madu ini menjadi pilihan saya!' Cetak 4.92dari12undi Adakah anda membuat resipi ini? Tinggalkan ulasan »

Yogurt Yunani dengan Beri, Kacang dan Madu

5 8 5 SP 250 Bijirin 19.5 Protein 35.5 Karbohidrat 4.5 Lemak Masa Persiapan:5 min Masa Masak:0 min Jumlah masa:5 min Hasil:satu berkhidmat KURSUS:Sarapan pagi, Pencuci mulut, Makanan ringan MEMASAK:Orang Amerika Apabila saya memerlukan sarapan pagi yang cepat dan mudah, Yogurt Yunani dengan Beri, Kacang dan Madu ini menjadi pilihan saya!

Bahan-bahan

  • 6 oz yogurt Yunani tanpa lemak
  • satu sudu besar sayang,pilihan tempatan
  • 1/2 cawan beri segar
  • satu sudu besar walnut cincang
Jimat

Arahan

  • Letakkan yogurt di dalam pinggan, di atas dengan beri, kacang dan madu.
  • Granola juga akan terasa enak.

Pemakanan

Berkhidmat:satumangkuk,Kalori:250kcal,Karbohidrat:35.5g,Protein:19.5g,Lemak:4.5g,Lemak tepu:0.5g,Natrium:85.5mg,Serat:2.5g,Gula:31.5g Titik Pintar Biru:5 Titik Pintar Hijau:8 Titik Pintar Ungu:5 Mata +:7 Kata kunci:Sarapan pagi yang mudah, Yogurt Yunani, Yogurt Yunani dengan Beri Bebas gluten' Bawah 30 Minit' 5 SP 5 SP 7 PP 8 SP Sarapan & Makan Tengah Hari Pencuci mulut Resepi Makanan ringan disiarkan 27 Mac 2009 oleh Gina 63 Komen / Tinggalkan komen '