> Lompat ke Resipi SimpanlahDisimpan!

Dada Ayam Braised Ayam dimasak dalam halia yang diilhami oleh Asia, sos kacang pedas yang sedikit pedas disajikan dengan salad lobak kubis limau.





Ayam Braised Braised Breast over nasi'
Dada Ayam Braised-Braised

Saya sentiasa mencari cara untuk mengambil dada ayam tanpa kulit dan menjadikannya tidak membosankan. Saya secara peribadi menggemari daging gelap, jadi menambahkan sedikit rasa adalah suatu keharusan! Memanggang mereka di dalam halia ini, sos kacang sedikit pedas melakukan silap mata. Sosnya tidak banyak menggunakan mentega kacang, cukup untuk rasa. Anda dapat melihat lebih sedap resipi dada ayam di sini. Untuk lebih banyak resipi sos kacang, cuba saya Sate Ayam dengan Sos Kacang Pedas , Mangkuk Gulung Musim Panas Berputar dengan Sos Kacang Hoisin , dan Mie Kacang Asia dengan Ayam .



Dada Ayam direbus dalam sos kacang.'

Cara Memasak Ayam Braut-Braised

  • Musim ayam dengan garam dan lada kemudian masak selama lima minit dalam kuali.
  • Balikkan ayam dan masukkan bahan kuah kacang.
  • Matikan api dan biarkan ayam dan sos mendidih selama kira-kira 20 minit sehingga ayam dimasak dan sosnya berkurang.

Apa itu sos kacang?

Sos kacang ini mudah dibuat, diperbuat daripada bahan-bahan berikut:

kek lava coklat untuk dua orang

Video Terkini Saya

Nachos Irish Potato × Nachos Irish Potato Sweet Potato Irish PotatoLebih Banyak VideoIsipadu 0% Tekan tanda tanya shift untuk mengakses senarai pintasan papan kekunci Pintasan Papan KekunciDiaktifkanKurang Upaya Main / JedaRUANG Tingkatkan Kelantangan Kurangkan Kelantangan Carilah Ke Depan Carilah ke belakang Kapsyen Hidup / Matic Skrin Penuh / Keluar dari Skrin Penuhf Redam / Bersuaram Cari%0-9Next Up Colombia Carne Bistec 00:55 Siaran langsung 00:00 00:58 00:57
  • Mentega Kacang Asli
  • Sriracha
  • Halia
  • Bawang putih

Cara Hidangkan Ayam Kacang

Potong ayam dan hidangkan di atas nasi putih gebu, beras perang atau sayur-sayuran, quinoa dengan kubis mentah yang dihiris nipis dan wortel yang dicampurkan dengan sedikit air limau nipis. Masukkan sos ke atas semua dan tumiskan dengan ketumbar. Nasi menyerap sos kacang yang enak, dan salad dengan kapur adalah pujian yang baik untuk sos kacang pedas.

Variasi:

  • Anda boleh menambah timun yang dihiris ke salad untuk sayur-sayuran segar yang renyah.
  • Beli sebungkus coleslaw, yang baru dicincang kubis dan wortel, untuk menjimatkan masa.
  • Tukar mentega kacang untuk mentega bebas kacang seperti Wow Butter.
  • Hidangkan nasi kembang kol untuk pilihan rendah karbohidrat.
  • Anda boleh menyimpan ayam dengan sos, nasi, dan salad di dalam bekas yang berasingan di dalam peti sejuk sehingga tiga hari.

Dada Ayam direbus dalam sos penut.' Dada Ayam direbus dalam sos kacang.'



Lebih Banyak Resipi Ayam Panggang yang Anda Sukai:

Dada Ayam direbus dalam sos kacang.' Cetak 4.48dari42undi Adakah anda membuat resipi ini? Tinggalkan ulasan »

Dada Ayam Braised-Braised

5 7 5 SP 365 Bijirin Empat lima Protein 14 Karbohidrat lima belas Lemak Masa Persiapan:10 min Masa Masak:40 min Jumlah masa:lima puluh min Hasil:4 hidangan KURSUS:Makan Malam, Makan Tengahari MEMASAK:Orang asia Dada Ayam Braised Ayam dimasak dalam halia yang diilhami oleh Asia, sos kacang pedas yang sedikit pedas disajikan dengan salad lobak kubis limau.

Bahan-bahan

  • 1/2 kubis merah kecil,dicincang (kira-kira 4 1/2 cawan)
  • satu cawan lobak cincang
  • dua limau,dibelah dua
  • dua sudu kecil minyak zaitun
  • 1 1/2 sudu kecil garam kosher
  • 4 kecil dada ayam tanpa kulit organik,(kira-kira 6 oz setiap satu)
  • Lada,untuk rasa
  • 1 1/2 cawan air
  • 1/4 cawan mentega kacang,semula jadi tanpa gula
  • satu sudu besar Sos cili Sriracha,ditambah lagi untuk dihidangkan
  • satu sudu besar halia parut
  • satu besar ulas Bawang Putih,parut
  • beras perang atau nasi sayuran,pilihan untuk berkhidmat
  • ketumbar,pilihan untuk hiasan
Jimat

Arahan

  • Campurkan kubis dan wortel dengan jus 1 kapur, 1 sdt minyak zaitun, dan 3/4 sudu kecil garam. Rasa dan masukkan jus hingga setengah limau nipis jika anda suka. Biarkan perap semasa anda membuat ayam. slaw'
  • Perasakan ayam dengan baki 3/4 sudu kecil garam dan lada.
  • Panaskan wajan antilengket besar di atas api sederhana tinggi hingga panas.
  • Masukkan baki 1 sdt minyak dan ayam dan masak sehingga ayam berwarna keemasan di satu sisi, kira-kira 5 minit.
  • Balikkan ayam dan masukkan air, selai kacang, Sriracha, halia, dan bawang putih.
  • Didihkan dan gunakan spatula anda untuk membantu melarutkan mentega kacang.
  • Kurangkan api dan reneh, sesekali membalikkan ayam untuk membakarnya dan kacau sos, sehingga ayam dimasak dan sosnya berkurang, kira-kira 20 minit, bergantung pada ukuran dada ayam anda.
  • Biarkan ayam berehat selama 5 minit kemudian hiris.
  • Jus limau nipis terakhir ke dalam sos kacang dan kacau sehingga sos melancarkan lagi.
  • Bahagikan sayur-sayuran di antara empat pinggan, masing-masing dengan ayam yang dihiris, sudu sos kacang, dan sajikan dengan nasi di sebelah.
  • Hiaskan dengan ketumbar.

Pemakanan

Kalori:365kcal,Karbohidrat:14g,Protein:Empat limag,Lemak:lima belasg,Lemak tepu:2.5g,Kolesterol:124.5mg,Natrium:490mg,Serat:4.5g,Gula:6.5g Titik Pintar Biru:5 Titik Pintar Hijau:7 Titik Pintar Ungu:5 Kata kunci:resipi dada ayam, ayam kacang Tiada kandungan susu' Bebas gluten' Resipi Makanan' Resipi Berinspirasi Asia Resepi Dada Ayam Resepi Ayam Resepi Makan Malam Resipi Bebas Telur Makan tengah hari Resepi disiarkan 11 Februari 2021 oleh Gina 67 Komen / Tinggalkan komen '