> Lompat ke Resipi SimpanlahDisimpan!

Salad buah tropika ini, dibuat dengan pepaya segar, mangga, nanas, pisang dan kelapa parut adalah salad buah yang paling sedap ... PERNAH !!





Salad buah tropika ini, dibuat dengan pepaya segar, mangga, nanas, pisang dan kelapa parut adalah salad buah yang terbaik ... PERNAH !!' Salad Buah Tropika

Beberapa salad musim panas yang saya suka juga Ahi Poke Bowl dengan Mangga dan Salad Feta Timun tembikai sejuk .



Video Terkini Saya

Baju Kurung Berani Terbaik × Braised Brisket Terbaik Briset Briset TerbaikLebih Banyak VideoIsipadu 0% Tekan tanda tanya shift untuk mengakses senarai pintasan papan kekunci Pintasan Papan KekunciDiaktifkanKurang Upaya Main / JedaRUANG Tingkatkan Kelantangan Kurangkan Kelantangan Carilah Ke Depan Carilah ke belakang Kapsyen Hidup / Matic Skrin Penuh / Keluar dari Skrin Penuhf Redam / Bersuaram Cari%0-9Sosej dan Kobis Corned Next Slow Cooker 00:58 Siaran langsung 00:00 00:58 00:56

Ia membuat mangkuk besar yang hebat, cukup besar untuk memberi makan kepada orang ramai, jadi sangat sesuai untuk dibawa berkelah, potluck atau disajikan di BBQ halaman belakang. Ini cukup mudah dibuat oleh sesiapa sahaja - jika anda boleh menggunakan pisau, anda boleh membuat salad ini. Pisang ditambah sebelum disajikan sehingga tidak berubah menjadi coklat.

Salad buah selalu membuat saya memikirkan Ayah saya, ketika saya masih muda dia membuat semangkuk besar salad buah segar hampir setiap malam. Makanan pencuci mulut yang sempurna kerana semuanya semula jadi, dibuat dengan hanya buah - ia tidak menjadi lebih bersih daripada itu!

Salad buah tropika ini, dibuat dengan pepaya segar, mangga, nanas, pisang dan kelapa parut adalah salad buah yang terbaik ... PERNAH !!'



Dalam kehidupan saya yang lalu, saya pasti pernah tinggal di pulau tropika di mana iklim, lautan biru, pokok palma, dan buah tropika manis adalah idea saya tentang dunia yang sempurna. Syukurlah kita boleh mendapatkan betik, mangga, kelapa dan nanas di sini di negeri ini, tetapi masih banyak buah tropika yang ingin saya saksikan lebih banyak buah tropika yang diimport di sini suatu hari seperti jambu biji guanabana segar atau buah semangat (mungkin saya perlu menaiki kapal terbang ke tempat tropika tidak lama lagi).

Salad buah secara semula jadi adalah hidangan rendah lemak, rendah natrium, bebas gluten, vegan, mesra paleo, makanan yang boleh anda sajikan untuk sarapan pagi, makanan ringan atau pencuci mulut. Ya, ada gula dalam buah, tetapi itu semula jadi dan tidak diproses, dan sarat dengan vitamin, antioksidan, fitonutrien dan serat. Kecuali jika anda harus memperhatikan gula anda untuk kesihatan, USDA mencadangkan anda makan kira-kira 1-1 / 2 hingga 2 cawan buah sehari.

Salad buah tropika ini, dibuat dengan pepaya segar, mangga, nanas, pisang dan kelapa parut adalah salad buah yang terbaik ... PERNAH !!'

apa maksud penyu dalam mimpi

Lebih Banyak Resipi Salad Musim Panas:

Salad buah tropika ini, dibuat dengan pepaya segar, mangga, nanas, pisang dan kelapa parut adalah salad buah yang terbaik ... PERNAH !!' Cetak Adakah anda membuat resipi ini? Tinggalkan ulasan »

Salad Buah Tropika

0 0 0 SP 116 Bijirin satu Protein 28 Karbohidrat satu Lemak Masa Persiapan:lima belas min Jumlah masa:lima belas min Hasil:10 hidangan KURSUS:Sarapan pagi, Sarapan tengah hari, Pencuci mulut, Makanan ringan MEMASAK:Orang AmerikaSalad buah tropika ini, dibuat dengan pepaya segar, mangga, nanas, pisang dan kelapa parut adalah salad buah yang terbaik ... PERNAH !!

Bahan-bahan

  • satu betik,dikupas dan dipotong dadu 3/4 inci (5 cawan)
  • dua Mangga,dikupas dan dipotong dadu 3/4 inci (2 1/2 cawan)
  • satu nanas segar,dikupas dan dicincang menempah jus kiub 3/4 inci (4 cawan)
  • dua pisang besar,dikupas dan dipotong dadu 3/4 inci (2 cawan)
  • 1/4 cawan kelapa parut segar,untuk hiasan
Jimat

Arahan

  • Satukan betik, mangga, dan nanas dalam mangkuk besar dan masukkan jus dari nanas.
  • Tutup dan sejukkan hingga sejuk.
  • Sebelum disajikan, masukkan pisang dan hiaskan dengan kelapa segar.

Catatan

Menjadikan 13 1/2 cawan.

Pemakanan

Berkhidmat:satu1/3 cawan,Kalori:116kcal,Karbohidrat:28g,Protein:satug,Lemak:satug,Lemak tepu:0.5g,Natrium:4mg,Serat:3.5g,Gula:dua puluhg Titik Pintar Biru:0 Titik Pintar Hijau:0 Titik Pintar Ungu:0 Mata +:0 Kata kunci:resipi salad buah terbaik, salad buah tropika yang mudah, cara membuat salad buah tropika, Tropical Frad Salad Tiada kandungan susu' Bebas gluten' Mesra Kanak-kanak' Paleo' Bawah 30 Minit' Makanan Vegetarian' 0 PP 0 SP 0 SP 0 SP 5 Bahan atau Kurang Sarapan & Makan Tengah Hari Makan Bersih Pencuci mulut Resipi Bebas Telur Natrium rendah Tanpa Masak Resepi Makanan ringan Musim panas Resepi Vegan disiarkan 10 Jun 2013 oleh Gina 41 Komen / Tinggalkan komen '